Tanzanothérapie de Chantal Henry

En librairie depuis le 7 mai 2025
Un voyage initiatique entre l’Afrique et l’âme humaine 
Chantal Henry nous entraîne dans un récit de voyage où chaque chapitre devient une couleur, une émotion, une découverte. Accompagnée par sa fille et par les livres de Sylvain Tesson, elle plonge dans l'âme de la Tanzanie, un lieu où le voyage se transforme en guérison intérieure.
Ce livre, empreint de sagesse et de réflexions profondes, raconte non seulement une aventure à travers les savanes africaines, mais aussi un chemin de guérison, une quête pour libérer son esprit des scories du quotidien. Au-delà de la rencontre avec les grands fauves, c’est la rencontre avec soi-même, la plongée dans l'âme africaine et les échanges avec Tesson, qui marquent ce voyage.

Un compagnon de voyage pour l’âme
Avec des rencontres bouleversantes, comme celle de Mamakélé, une grand-mère Massaï, et un ressenti profond que la Tanzanie apaise son être, l’autrice nous invite à un voyage immersif unique. Loin des préoccupations actuelles, ce livre propose une véritable "tanzanothérapie", une approche innovante où la nature, la psychologie et les voyages se mélangent pour offrir au lecteur une expérience d’apaisement et de guérison. Ma Tanzanothérapie est bien plus qu'un simple récit de voyage, c’est une invitation à retrouver la paix intérieure et à suivre l'exemple de cette rencontre profonde entre la nature et soi-même.

L'autrice
Chantal Henry, professeure de psychiatrie à l’hôpital Sainte Anne et à l’Université Paris Cité, va, au fil d’un périple africain qui l’amènera de l’île de Zanzibar au Kilimanjaro en passant par les grands parcs nationaux du nord de la Tanzanie, vivre une véritable Tanzanothérapie.

Sortie le 7 mai 2025

Tanzanothérapie de Chantal Henry

Prix: 20,90 €
248 pages
Éditions Fayard